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17岁经常脱发,而且存在有 便秘 ,索饥小便黄。考虑营养不均衡, 内分泌失调 等,中医来讲慕生稼气血不足。检查一下,血常规肝肾功能, 微近局量元素 和骨密度水平。平时要清淡饮食饮食要营养均衡,适当的运动健身,保证良好充足的睡眠,多饮温开水。可以多食用坚果类食物。经常做腹部按摩保证大便通畅。
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你好;这种情况不排除缺乏微量元素的可能,建议上医院做个微量元素的检测,祝您身体健康。
你好;一般考虑可能与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏 偏食 都有关系的 。平时要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族 维生素 及 维生素C 和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
据你的描述, 脱发 多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。喝 花生 衣红枣汤,头发不易干枯脱落,也可以治疗脱发。效果肯定建议您不要给自己太大的压力了,要多注意休息,可以多吃一些核桃等补肾的食物,或者是用 生姜 擦头皮,都能有效的控制脱发