肾阴虚是以腰酸而痛，遗精、精少、头晕耳鸣等为主要表现的虚热症候。医治以滋阴补肾为法，方可选六味地黄汤加减；可以用食疗：枸杞子，山药配合，熬粥喝，每日1次，作用不错的。