您好跟骨 骨刺 由于跖筋膜过度牵拉引起，久立或长走后疼痛，主要是跖筋膜起点处无菌性炎症。保守治疗要减少负重长走久立，穿软底鞋。局部封闭注射效果较好。平时要注意避免受凉。

上了年纪的人是比较容易得脚跟骨刺的问题，就好比我奶奶七十多了就是脚跟疼7个月多了，用了不少的办法还是疼，后来用的足跟痛安康膏治好的不疼了，不用吃药，不用担心胃肠不好的问题，简单还管用，是个非常好的办法，告诉你希望能帮上你。