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亲， 缺钙 就 补钙 呗，是大人还是孩子呀，如果孩子就要补宝栋苦室宝的。不管大人孩菜婚子补钙的同婚电时要多晒太阳，这样可以更好的促进钙的吸收
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可以做个微量元素看看 缺钙的话会影响睡眠 适当补钙就好
确定是缺钙的话，补充维生素D和钙剂，有很多宝宝吃的迪巧，多到户外运动。
亲， 缺钙 就 补钙 呗，是大人还是孩子呀，如果孩子就要补宝栋苦室宝的。不管大人孩菜婚子补钙的同婚电时要多晒太阳，这样可以更好的促进钙的吸收
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确定是缺钙的话，补充维生素D和钙剂，有很多宝宝吃的迪巧，多到户外运动。