33岁，没有男朋友，还是处女之身，想保护子宫卵巢健康，应该如果保养呢？我可以吃叶酸嘛？

匿名用户 2016-02-29 11:56

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平时生活中，多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物，加上适当的体育锻炼沃抗竖，保持平和的心态。身体健康的人是没有必要吃叶酸片战贸的,因为我们在饮食中就可以获得足够的叶酸来满足身体的需要的炼贵

金牛李世峰 2016-02-29 11:58

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