那些食物含钙量高啊

那些食物含钙量高啊
153*****058    2014-06-15 08:39    

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其他回答

你好,含钙多的食物如牛奶、 鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。平时还应该适当多晒太阳。

老中医5686    2014-06-15 08:42