准备怀孕可以吃含铁叶酸吗？
邛晴照_cabl 2010-11-25 14:49
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一般服用叶酸不会导致内分泌失调。因为叶酸属于B族维生素，富含于新鲜的水果、绿叶蔬菜、肉类食品中（肝脏更多），但遇热不稳定，所以在烹饪过程中易损失。由于叶酸是水电搁溶性维生素，容易从尿中排出，过量服用也不会引起内分泌失调。备孕吃叶酸，如果以前生过畸形胎吴今佳儿尤其是神经管畸形，可以增加叶酸量。正栋堡常建议每天0.4mg，孕前3个月即开始补充，也可以增加到0.6mg。贫血的治疗可以每天5mg。
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我吃的是 斯利安叶酸片 ，8块多钱一瓶，都说是国家指定的，医院也是发的这种
当然可以吃，而且是必须吃的。很多专家都是建议孕前三个月和孕初期三个月每天服用400微克的叶酸。 妈妈意见，仅供参考。
服用叶酸和怀孕之间没有直接关系。建议备孕期开始服用叶酸，是因为你不知道自己什么时候会怀孕，所以需要提前做足准备。服用叶酸的目的，是为了降低胎儿神经管畸形，和颅面部畸形的风险。妈妈经验，仅供参考。
叶酸主要是对胎儿的智力和发育有着很重要的作用，通常是在准备怀孕前三个月补充到怀孕后三个月，这种情况可以的吃的。也可以通过食物添加叶酸。