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有很多可以吃的，洋葱，南瓜，苦瓜，菠菜，薏苡仁，燕峡柿麦，芹菜，藕,扁豆，萝柿否卜，务行点韭菜等……水果的话苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜可以适量食用，但不能吃多，平时还应多控制一下饮食，吃点控制血糖的药，我家人10多年的 糖尿病 ，吃微络康辅助降血糖控制血糖很好，主要是草本降糖，没什么副作用，你可以试试
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宝妈如果血糖高，要注意控制一下饮食的。不要吃甜食，热量高的食物，水果的含糖量也是比较高的，也要适量吃，最好在两餐之间吃比较合适。
空腹血糖高吃微络康降糖胶囊啊，这个是天然制剂的，没有副作用，我老婆以前吃过。主要成分是桑叶、苦瓜、玉竹、葛根的，可以降低空腹血糖，还可以减低餐后血糖，保护胰腺功能等，改善预防糖尿病并发症等。