您去年的话总要吃了一年还是中间有间断的吃的，一般是吃了一段时间去找大夫看一下，根据情况在药方上面加减配伍的，这样调理，不能一副中药使劲喝。 平常多运动，让全身的血液流通，这样对身体也好。 要不就平常多喝点蜂蜜，吃点大枣，也挺不错的。

不是中药问题，是医生没找好，非常同意这句，你要是找华佗看，准保药到病除，现在的庸医太多了。

如果只是冬天手脚冰冷那只能说你穿着太少，不够保暧。你应多做运动，足进血液循环。或者做一些力所能及的苦力工。月经不调可找医生调一调。不是中药问题，是医生没找好。

你泡脚怎么样呢？一般手脚怕凉是阳虚，但是也得看看别的还有什么症状，中医的月经不调分很多种，有月经前期月经后期，月经先后不定期，还有月经过多、月经过少、经间期出血等都叫月经不调，每个病的病因也不一样所以不知道你到底是什么症状，但是你可以用红花10克、干姜10克、艾叶12克，每天泡30分钟，应该没有问题...的！