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近耗兵视；普布蔑唉遍缺乏铬和锌。要多补惑捆充 维生素A 、B、族和钙、铬、锌等 微量元素 ，少吃糖果和高糖食品。主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的 营养物质，增强睫状肌的 肌力， 帮其恢复固有功能.建议到专业的眼科检测。
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其他回答
度数增长多饮长时间用眼，眼部疲劳引起应当适当让 眼睛 休息避免疲劳，避免长时间玩手机或电脑
你好：最好是不戴眼镜，因为眼镜戴的时间长了，会增加近视的度数最好是用眼一段时间后就休息一下，经常向远处眺望，做眼保健操等