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你好，油性皮肤的化妆水可选用含毯抗微量酒精的产品,能在葵朗宝收敛毛孔的同时杀灭细菌,防止 青春痘 , 粉刺 等出现。注意不能用冷水来洗脸,因为夏天的皮肤温度相对比较高,突然受到冷水的否掏刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污,汗液不能及时被清洗出来,皮肤更容易出现粉刺和 痘痘 。
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注意休息 注意饮食 早睡早起 多喝点凉白开 别吃辛辣生冷的食物 多吃点苹果 用温水洗脸 注意别 发脾气
毛孔粗大是天生的，一般不好调理。你 月经不调 ， 痛经 可以采用 中药 慢慢调理月经，例如定坤丹一类药就行。
你好！你的情况考虑是 内分泌失调 的原因,建议到医院做 性激素六项 检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理! 这段期间忌食辛辣等刺激性食物，多吃水果，适量锻炼身体增强 免疫力 。