降血压降血脂的水果?高血压有什么症状

  降血压降血脂的水果?高血压有什么症状
肖代灵_B1m4    2014-06-18 06:54    

满意回答

您好:建议吃升糖指数低的水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果它柿中含有大量的 维生素 ,纤维素和矿物质,这些对 糖尿病 人是有益的.水果中含的糖分有 葡萄糖 ,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的怪丛们水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹了布果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,

敖乐水_WFdK   2014-06-18 07:11
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

你好,妊娠期高血压会有血压的绝对升高,还通常伴有蛋白尿、水肿等状况,还容易有头晕目眩,头痛眼花的症状,严重的会伴有子痫,会抽搐和口吐白沫,如果患有了妊娠期高血压就要积极治疗,注意饮食与生活方式。

汪星星    2013-10-10 19:15

健康指导:如果你有高血脂 高血压 的症状的话建议你在一定赢,吃上要以清淡为主,少吃一些高盐高糖高脂肪的食物,可以适当进食一些食用菌类的食物有一定的调节血脂和血压的作用,比如说黑木耳香菇平菇,

董颖初_46Wy    2014-06-18 06:59

低血压要忌 偏食 ,饮食要荤素搭配,应摄取含 蛋白质 ,铁, 叶酸 和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以 适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉 ,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.

允乐天_78t4    2014-06-18 06:58

你好,妊娠期高血压会有血压的绝对升高,还通常伴有蛋白尿、水肿等状况,还容易有头晕目眩,头痛眼花的症状,严重的会伴有子痫,会抽搐和口吐白沫,如果患有了妊娠期高血压就要积极治疗,注意饮食与生活方式。

桂天赋_WDLN    2014-06-18 06:56