不节食减肥有什么好的管用的方法?谢谢 不节食减肥有什么好的管用的方法?谢谢 136*****578_oV9o 2014-08-23 19:38 为您推荐: 其他回答 控制饮食,多运动,做做瑜伽 豆丁妈咪 2014-08-23 19:44 你好,关于体重的减轻,一方面是饮食的控制;另一方面是要逐渐的增加活动量来实现的。饮食不要过于油腻;每天活动,散步、慢走等。 小罗06501 2014-08-23 19:39 相关问题 节食减肥效果好不好呢? 节食减肥,月经一定会被推迟吗? 我节食减肥不到一个月的时间,月经不来了,大便不