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您好，您的情况是内分泌失调的原因。调节内分泌主要从饮食,运动上入夕截逝手,必要时辅以药物治疗。 建议养成良絮斯好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同耀劣时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
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必须保证每天的均衡饮食,不可能马上就能瘦下来.贵在坚持
您好，您的情况是内分泌失调的原因。调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗。 建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
千万不能节食减肥………不然会后悔的…我真在老后悔了！！