我今年十七岁了 现在每天坚持晚上睡觉前跳60下绳然后喝全脂奶粉还能长高吗 有什么长高的方法呢
匿名用户 2011-11-24 20:40
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合理饮食，充足的睡眠，健康的运动都有利队纪于身殖叨高的增长。你睡觉前运动不但不能促进生长，还不利于身体发育。改成早晨运动最好报之潜。
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吃豆腐，豆腐的蛋白质高；能补充人体所需的东西。
合理饮食，充足的睡眠，健康的运动都有利队纪于身殖叨高的增长。你睡觉前运动不但不能促进生长，还不利于身体发育。改成早晨运动最好报之潜。
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