跑步喝葡萄糖有副作用吗

  跑步喝葡萄糖有副作用吗
曲尔真_FqUn    2014-05-08 12:11    

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以的,月经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜 抽烟 、喝酒,以免刺激血管扩张,引起 月经提前 和经量过多。月经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物,一则有碍消化,二则易损伤人体阳气,导脚碗纺致经血运行不畅,造成经血过少,甚至出现 痛经 、闭经等。月经期还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。因为月经期易出现大源高便干结不通,以捆险致引起盆腔和下半身充血。

长高邈_sJNG   2014-05-08 12:15
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其他回答

你好,可以的,最好是多喝水的,祝你健康

老静珊_MjPA    2014-05-08 12:17

最好服用补脾益肠丸、 肠炎 宁服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳 酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒, 咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.

帛霏霏_kb2B    2014-05-08 12:15

你好,痛经是妇科常见病和多发病,病因多是精神紧张、 内分泌失调 、 妇科炎症 等,治疗首先应该进行体育锻炼,增强 体质 。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。必要时可以在医生指导下使用一些药物治疗。

姬一凡_cFsX    2014-05-08 12:12