细心寻找使疾病加重的个体因素。如食物，有的患者在进食狗或羊肉后加重，有的在进食鱼、虾等水产品后加重，有的在饮酒后加重，个人的体验非常重要，尽量避免可能使疾病加重的个体因素。但也不要过多“忌口”。

是在 遗传 背景下，由多种环境因素激发的一种具有特征性 红斑 鳞屑的常见的慢性复发性炎症性皮肤病，其发病与多个因素有关。遗传因素、环境因素、代谢因素、免疫因素等都可能是病因。而 感染 、精神紧张、吸烟等都可能诱发。

牛皮癣的诱因虽然有很多但是根本原因还是因为毒素积聚于皮肤不能有效的排出而造成的!所以用中医透发法可以很好的把体内的毒素排出,同时不忌口,吃“发物”即可满足身体的营养要求又可协助机体治愈牛皮癣,这样治愈后可使皮肤汗腺毛囊全修复,不留斑痕,复发率低!