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一般 减肥药 物内点峡纺含有的主要成分是脱水、抑制摄食中枢的，即使出现短期效果也容易反弹，最重要的是大多数减肥药物会严重的影响身体健康。减肥主要从两方面入手。第一是运动：平时每天要坚持抽出半个小时孟险锻炼身体,以达到减肥的目的。 第二是饮食方面的： 1、 多食新鲜蔬菜和水果，保证无机盐和 维生素 的需要 2、饮食清淡，多吃五谷杂粮。1、忌油腻、煎炸等脂肪含量高的食物2、忌行笼食含糖量较高的食物 3、忌 吃饭 没有节制，餐量不定
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其他回答
避免用 减肥 药物，是会有影响的，注意加强营养的调节及进行户外的活动。
您好，左旋肉碱那个减肥药副作用很大，最好不要吃任何减肥药品都有副作用的，千万不要尝试任何 减肥产品 ，节食运动，永远适用