改善抑郁症的好方法

改善抑郁症的好方法
向嘉云_wmCE    2016-05-15 05:57    

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心理分析:抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望垃辉感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。 心理指导:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,要坚持就诊和药物治疗。在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精减次满神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公剪征认

易齐敏_17Xs   2016-05-15 06:17
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其他回答

你好,改善抑郁症可以尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。

闻人俊豪_wUc6    2016-05-15 06:27

心理分析:抑郁症按照诊断标准会出现的典型症状有抑郁心境或易惹,兴趣或快感缺乏。心理指导:药物治疗后要进行心理治疗和社会功能恢复,建议需要帮助他融入集体和正常的生活状态。可以的情况下尽早的恢复上学。

俎阳旭_0lvf    2016-05-15 06:23

你好,改善抑郁症可以尝试着多与人们接触和交往,不要自己独来独往。可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。

隋茹云_aVIT    2016-05-15 06:02

心理分析:抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。心理指导:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,要坚持就诊和药物治疗。在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的...心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认

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郜静涵_REoG    2016-05-15 06:00
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