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你的情况应该是属之径了于软组织损伤导致的建议用伸筋丹胶囊. 三七伤药片 .配合红药气雾细团剂,还有就是 云南白药 ，有活血化瘀作用.，饮耻涌食的话主要是高蛋白的食物
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首先拍片看看.如果没有问题建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.
考虑为 关节炎 、受凉引起的，目前可以吃一点消炎、止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累。
你好,一般韧带拉伤痊愈需要3个月左右,在此期间可以配合热敷,涂擦红花油,喷云南白药喷剂,会逐渐恢复的.