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你好如果是出现了缺铁性贫血的情炼悠况首先相队呈是需要服用硫酸亚铁和维生素c改善症状同时可以喝阿胶块粉碎以后冲水喝改善症状在饮食方面注意多吃动物的内脏和鲜血一般就可以改善的另外还需要尽量查找导致贫血的病因进行治疗就可以避免斯崇反复发作的可能了
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你好可以口服葡萄糖酸亚铁糖浆口服铁片刺激胃平时多吃芹菜菠菜注射维生素B12治疗缺铁贫血效果不好
1、从营养的角度去讲铁要更好的吸收需要维生素C的参与2、尽量选择天然的因为铁元素对人体而言是营养物质这样安全度更高1、考虑纽崔莱的铁质叶酸片2、适量运动避免久坐饮食中少选择腌制类、油炸类等食品
要说到补铁的食物，首选的食物应该是猪肝，在每100克的猪肝中就含有铁质达到31.1毫克在猪肝中不仅仅含有大量的铁质，同时还含有大量的蛋白质、维生素A以及叶酸等营养物质，可以说猪肝的营养价值是比较全面的
你好如果是出现了缺铁性贫血的情况首先是需要服用硫酸亚铁和维生素c改善症状同时可以喝阿胶块粉碎以后冲水喝改善症状在饮食方面注意多吃动物的内脏和鲜血一般就可以改善的另外还需要尽量查找导致贫血的病因进行治疗就可以避免反复发作的可能了