我妹妹快12了 43公斤 身高152 月经来了1年多了 学过跆拳道 腿上有些肌肉
匿名用户 2011-08-08 16:33
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你可以去医院测骨龄啊 我们这学跆拳道的都去测过
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杨奕在北京电视台科教频道做过节目，她举过一个例子，就是个子矮的小孩长高的方法。每天按大脚趾上脑垂体所对应的区域。具体的内容建议你找到节目的视频，自己看一下。（这个节目是很久以前播的，找起来可能有点麻烦）我只是个普通的观众，具体有没有效果我也不知道。
要早睡觉，多做一些韧带拉伸练习，多运动，多喝牛奶
好像网上有个香港的身高拉升办法。多运动。多做向上跳跃。12岁152，估计后期到170问题不大
能，多锻炼
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