坚持每天下午打一个小时篮球和少吃午饭晚餐能有效果吗？

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西门元彤_hjcS    2013-05-18 11:21    

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， 建议运动量不要过大，午餐一定要潜貌吃饱的晚餐要少吃一点就可以减肥的治疗色素斑痕（雀斑、编富糕老年斑、日晒斑、黄褐挎医斑等）；

百鸿朗_j5gt   2013-05-18 11:38
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