月经推迟或提前七天都属正常的.不必担心! 喝红糖姜茶不能使月经提前.在月经期间喝,可以缓解肚子痛,可以排出体内瘀血和毒素! 饮食结构：大量吃水果，补维生素可预防妇科类疾病。个人认为可考虑温性水果，如：樱桃、荔枝、橘子等，每天吃7颗红枣，入冬吃阿胶，如春吃乌鸡白凤丸，记住经期停用。

你好，从你的描述来看，如果月经量正常的情况下，是不需要服用的，避免月经量过多。

您好，你的情况建议最好去医院检查,月经量不调的原因很多,除了可能是黄体机能不足外,甲状腺,泌乳激素功能异常建议药物结合自身的调理。月经前后不要吃生冷的食物和刺激性强的食物，饮食起居要规律，经常参加锻炼。

您好，你的情况建议最好去医院检查,月经量不调的原因很多,除了可能是黄体机能不足外,甲状腺,泌乳激素功能异常 建议药物结合自身的调理。月经前后不要吃生冷的食物和刺激性强的食物，饮食起居要规律，经常参加锻炼。