你好，一般的情况下，这属于韧带损伤会造成，及时的保养休息，继续观察

如果只是韧带损伤或撕裂保守治疗是可以的关键的就是要注意休息和尽量少活动用力避免加重膝关节疲劳或损伤的各种影响因素.如果是断裂则一定要给予手术!可给予 中药 的洗浴浸泡或是中药的包扎固定以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气 补血 的药物调理以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用...力时尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.