医生说我贫血，缺钙 请问吃什么可以食补？

医生说我贫血，缺钙。请问吃什么可以食补？
幸端丽_x8DJ    2015-09-25 22:41    

满意回答

贫血 就是吃补铁的食物比如猪肝和耗貌锈红枣血旺这叨吴些。 缺钙 吃 补钙 的比如究队虾皮牛奶晒太阳。

彭若云_ighl   2015-09-25 22:51
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其他回答

多吃点动物内脏 瘦肉 还有就是红枣 花生之类的 缺钙 多晒晒太阳 多喝牛奶

邵傲南_GBuI    2015-09-25 23:02

喝钙奶粉

俞修明_wVMj    2015-09-25 23:00

吃药，医生让拿的药你就要吃

谢景行_6MtD    2015-09-25 22:54

缺钙的话喝点牛奶，鸡蛋什么的，补血嘛红枣，最好配点钙片什么的

世山蝶_OgmE    2015-09-25 22:50
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