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（1）摩耳轮—以双手拇指、食指沿耳轮上下推摩，直到耳轮 发热 ； （2）拉耳垂—用食指、拇指提拉耳垂60次； （3）拔双耳—两手食指插入耳孔，先旋转3次，然慕顿后突然松手拔出，耳中“啪啪”鸣响6次； （4）鸣天鼓—用掌心堵住双耳，手指放在脑后，用食指压中指并滑下，轻弹后脑部“咚咚”鸣响60次； （5）摩全耳—用双掌心磨擦发热后，分别磨擦耳正面与背面各6次。 耳保健操长期坚持有强肾、健脑、聪耳乔乔瓣之功效，对 耳鸣 有良好导怨疗效。
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应该是感冒导致的咽鼓管炎导致的症状，与感冒导致的咽鼓管不通有关系的 。一般与感冒导致的 鼻塞 或 鼻炎 有关系的 。 治疗首先应该治疗好鼻炎，口服鼻舒适试试 。另外适当抗炎治疗，改善鼻腔的通气。然后可以采用一些简单的办法，如果鼻腔没有炎性分泌物可以用手捏着鼻子然后向外鼓气，如果听到耳内响了一声说明咽...
你好，根据你的描述，考虑一下是否为 分泌性中耳炎 ，本病的特点是耳闷、自听增强。你可以判断一下当头前倾的时候，用手按压耳屏的时候，或者牵拉耳廓的时候，听力是否有改善。如果是这样的话，考虑很可能为分泌性中耳炎。建议：到医院耳鼻喉科就诊，明确诊断，进行针对性的治疗。
你好，根据你的描述，考虑一下是否为 分泌性中耳炎 ，本病的特点是耳闷、自听增强。你可以判断一下当头前倾的时候，用手按压耳屏的时候，或者牵拉耳廓的时候，听力是否有改善。如果是这样的话，考虑很可能为分泌性中耳炎。建议：到医院耳鼻喉科就诊，明确诊断，进行针对性的治疗。