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您好，一般我们考虑，这样的年务厘禁龄，骨骺多数是闭合了，再长高的怨蒸可能性不太大的，不要听信广告。合理饮食，多食柿院高蛋白，高钙食品，按时作息，规律的有氧运动。强身健体，不要太过纠结这方面问题。祝您健康。
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你这个情况的话是不好说的，建议你去医院做个X线检查，看一下骨骺是否闭合的，若是闭合的话是没有高了，若是没有闭合的话，那就说明还有高的，建议平时注意加强营养及注意运动
你好，根据你的情况，建议去医院检查下骨骺线，如果没有闭合，增加营养，多运动是可以长高的。如果闭合了就不可以在长高了。希望回答对你有帮助，谢谢。
身高能否如意,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.。建议多食用：含钙，蛋白质，维生素，纤维素，氨基酸的食物。