克制、克制再克制。因为被打的人不 喜欢你 打他，他会打你的。

怀孕的时候可能 情绪 都会有一点难控制的，不过还是要自己克制自己劲量的不要生气

性格 的问题，你还是慢慢改吧

建议宝妈平时有空可以做做瑜珈，不但可以塑造体形，还可以 修身养性 ，平时自己发脾气时多做深呼吸，一定要冷静一小会再想想要不要发脾气了。

亲你可能是脾气比较急了，特别是有了宝宝以后事情又多，不顺心的事也就多了。这个时候我们要 学习 调节，遇到不开心的事要想下还好没有更坏。