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您好！同型半胱氨酸正常参考值是4---15.4。它是心脑血管事件的 独立 危险因素。你的值只是略微偏高。 1.调整饮食结构：应少吃肉类、海产品等富含蛋氨酸的食物，因为蛋氨酸进入人体后会转化为同型半胱氨酸。多吃点蔬菜和水果，豆类食品。戒烟、戒酒、少辨征惑吃盐(每日摄入不超过6克)和少喝咖啡等。 2.药物治疗：在医生的指导下服用 叶酸 、 维生素B6 和维生素B12 等药物进行治疗。叶酸一般早饭匪征前吃，维生素早饭后吃。剂量请遵医嘱。或者服用中成药银杏叶片，松龄血脉康胶囊等。 3.定期检查：周期一般为半年检查一次同型半胱氨酸水平。以便了解治疗的效果或及时调整治疗典旧方案。
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同型半胱氨酸能破坏机体凝血和纤溶之间的平衡，使机体处于血栓前状态，引起血管平滑肌细胞的增殖和胶原的合成，加速动脉粥样硬化的进程如果您并没有相关疾病的症状，建议您从现在起改变自己的饮食习惯，少吃油腻的食物，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，并适当的加强锻炼可以很有效的控制
血同型半胱氨酸是动脉粥样硬化的主要危险因子，并可引发多种疾病，因为它可影响还原型谷胱甘肽的合成与功能。同型半胱氨酸偏高主要是肉奶之类的东西吃的太多青菜吃的少.富含叶酸 维生素 B6和B12的均衡营养饮食对降低同型半胱氨酸的水平都十分有效，忌荤，多素。
同型半胱氨酸能破坏机体凝血和纤溶之间的平衡使机体处于血栓前状态引起血管平滑肌细胞的增殖和胶原的合成加速 动脉粥样硬化 的进程如果您并没有相关疾病的症状建议您从现在起改变自己的饮食习惯少吃油腻的食物平时多吃新鲜的水果和蔬菜并适当的加强锻炼可以很有效的控制