女性宫寒除了中药调理 在饮食上要多吃些什么 需要做些什么按摩

匿名用户    2011-12-29 09:46    

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多吃红枣

匿名用户    2012-10-29 14:17

1、双手搓热，按摩肚脐。 2、按摩脐下三寸关元穴及周围（中极、气海等）。 3、按摩腰眼及腰眼两侧。 4、按摩足底（涌泉穴）。 5、按摩小腿内侧，以三阴交和阴陵泉为主。 这些位置都要按摩到麻、热、酸、胀为益。 关键是长期坚持，每天都要做。 希望这些对你有用。

匿名用户    2011-12-29 12:34

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