原因： 孕期 常有胃部胀气和饱满感，有的 准妈妈 还经常出现胃烧痛和返酸水。包括胃烧灼痛在内的不适，是因为孕期胃部的肌肉蠕动变得迟缓，胃液停滞不前，加上有时胃部逆行蠕动，使胃内酸性溶物从胃里返流到食道引起的。按时进食 吃好每一顿正餐，不要让胃空着。少食多餐 少食多餐是防止胃烧灼痛的好办法。包括下否峡午茶和宵夜在内，一天可进食4～5次。拒绝刺激性食物 不吃很酸的食物、味道浓烈的食物和碳酸饮料。它们将刺激胃评概液分泌，加重了朗用胃灼痛。就医指征如果胃部疼痛同时伴有恶心、 呕吐 ，更典型的症状是随后疼痛转至右下腹，要小心是否发生了急性阑尾炎。如果胃部烧灼痛的同时，伴有恶心和发烧，并且进食后疼痛加重，需及时就医。