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您好，依据你供应的情况，你这种问题须要注意合理的饮食，还须要注意的调整好自个的心态，注意每晚不能熬夜，还须要注意确保足够的睡眠，注意每日适当的锻炼身体，你这种问题主要考虑是因为气血虚弱所形成的，因此要注意合理饮食 您好，依据你供碗佳应的情况，你这种问题须要注意合理的饮食，还须要注意的调整好自个的心态，注意次它一定要多吃水果与蔬菜，还须要注意多吃蛋白质丰富的食品，注意自个不能生气，还可以到中医院进行中药医治，挡源铜不要忘记的不能生气，祝你健康高兴每一天！
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头晕的原因许多,休息不好,精神紧张,也容易导致头晕.还有其余如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科--耳）等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必须时到医院作次,全面检查.
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您好，头晕的原因许多,休息不好,精神紧张,也容易导致头晕.还有其余如:颅脑疾病,心血管疾病,等,都能引发头晕. 建议注意休息,必须时到医院作一次,全面检查。祝你身体健康