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鸡蛋和鸭蛋的主要成分都是一样的,主要是蛋耀怠白沃编质。这两种蛋营养都蛋报剪很不错,无论吃哪种都可以的。
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鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的。脂肪的含量鸭蛋超过了鸡蛋 鸭蛋中各种矿物质的总量更超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富。鸡蛋和鸭蛋营养都很丰富,至于说哪个营养价值高不能一概而论
鸡蛋和鸭蛋的主要成分都是一样的,主要是蛋耀怠白沃编质。这两种蛋营养都蛋报剪很不错,无论吃哪种都可以的。
鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的。脂肪的含量鸭蛋超过了鸡蛋 鸭蛋中各种矿物质的总量更超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富。鸡蛋和鸭蛋营养都很丰富,至于说哪个营养价值高不能一概而论