问:这几天特别想睡觉，每天很早睡，中午也午睡，但是白…
以芸馨_zJXs 2014-12-14 09:53
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您好， 失眠 往往是植物乔府悠神经紊乱的，也就是 神经衰弱 的问题；这样的问题往往会有 失眠多梦 ，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的；建议平时注意规律导蛇生活，早睡早起，适当锻炼贸队，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的啊
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你好朋友，根据你描述的情况来看应该是习惯的原因。也有可能是 嗜睡症 。建议你充分利用，时间多做户外活动等，祝你健康。
你好，失眠生活中应该学会适当的自我调节，睡前喝杯 牛奶 或者用热水泡 泡脚 都可以帮助我们治疗失眠。同时可以服用安神补脑液。
你好，像你这个情况多数是一个精神压力大身体缺乏运动等造成的，建议平时多运动。