你好,每次洗头都掉很多头发是人体正常的新陈代谢,如果没有明显掉的过多不建议急以做用药物治疗,可能是缺乏营养素的原因 应多喝生水或含有丰富铁崭患质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物，多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果，多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促旧脂进细胞分裂，使毛发生长。