安全期：在月经周期中，除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。 月经期很容易判断，排卵日则是发生在下次月经开始的前14天左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 这种计算方法只能适用于月经周期一向正常涉乔的女性。对于月经周期不规则的女性，因无法推算出下次月经来潮的日期，故也无法推算到排卵日和排卵期。 安全期避孕容易失败。因为有些女性因健康情况、环境改变密索及情破键梨绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。据国外统计，采用日历法避孕的失败率达14.4%-47%。因此，这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用。对于月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的女性等使用这种方法是不可靠的。