现在适合做什么运动锻炼身体啊

有没有做什么运动，能帮助 顺产 的？？  
公西珺娅_X9Cm    2013-04-29 18:54    

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网上司布有很多孕妇瑜珈，或者健身操之类的，都挺不错的，再有就是爬楼梯了，上楼究锈的时候，活动胯部最好了，帮助顺产。耗怠队

夕丹南_DPqd   2013-04-29 19:00
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