是可以的 献血之后可以针对自己的身体状况进行一些适当的你认为可以的方法来实朗实补血 例如 .姜枣红糖水 这个是适合月经前饮用的 具有很好的温经散寒锈报功效 不管是对寒性痛经还是其他原因所导致的痛经都具有很好的疗效 除此之外姜枣红糖水对黄褐斑还具有很好的淡斑作用 韭汁红糖饮 韭汁红糖饮有着很好的温经 补气之功效 特别适合气血两虚型所导致的痛经症状 同时还能让女性在月经否筛期间皮肤红润光洁 当然了 红枣水补血也是可以的 可以适当的放一些红糖 求采纳