30岁，月经不调，看中医说是血热，是不是平时应该多吃凉的东西
匿名用户 2008-09-24 13:57
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中医说是血热，不是说多吃点凉的，喝点凉的就合适的。多吃些冰棍，和一些冷食有时不但没有好的效果，有可能还会损伤您的脾胃，导致疾病的逝叹不愈。对厉唤电于您来说，应该禁食一些辛辣，油腻之品。相应的，也不要半筛吃太凉的东西。治疗重点还是针对您的具体情况，辨证论治。血热的应该清热凉血散血，这样病因一去，您的疾病也就好了。
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您好，可用以下方法调节一下： 血热者要保证睡眠质量，不要熬夜，注意清淡饮食，调整心态。 血热宜喝苦丁茶。 鲜榨青瓜汁30毫升每日早晚服用一次，连续服七天为一疗程。（注：鲜榨青瓜汁不可加密糖或盐类调味品） 祝健康！
应该先去医院检查一下有没有器质性疾病.没有的话就是生活压力大,性生活不正常,工作太忙,心理因素等等都会导致月经不调,饮食方面就是少吃酸辣烟酒.不用过于苛刻要求,多喝点水.调节好自己的生活状态,精神状态.再到药店买店调经的保健药--乌鸡白凤丸应该很快会好的.