刚才小腿抽筋疼死了,睡得正香被疼醒 我每天都在吃含钙的食物啊 还会是缺钙吗?每天一杯牛奶一个鸡蛋

刚才小腿抽筋疼死了,睡得正香被疼醒。我每天都在吃含钙的食物啊。还会是缺钙吗?每天一杯牛奶一个鸡蛋。还有水果蔬菜。坚果。这些我每天都在吃。腿抽筋和熬夜休息不好有关系吗
俊 俊╭    2014-09-19 08:03    

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其他回答

给你一个最好的解决办法,一般腿抽筋,脚丫子都会朝前伸直,你把脚登墙上,让脚呈现跟我们站立时候的状态。就好了

べ_等一个晴天、    2014-09-19 09:27

受凉了也会抽筋的。

昵昵宝贝    2014-09-19 08:14

腿脚有抽筋可能是缺钙引起,建议补钙,可以口服钙尔奇d,每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。

a760905197x    2014-09-19 08:04