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这种情况是你过于空扬生耻虚，没有目标才会导致的情绪不稳定。1多读名人传记。以名人的奋斗史作为人生的楷模，正确认识自我，不时反思自我，记录自我的人生轨迹与心理变化轨迹。从中感悟人生的奥秘，了解困惑与抉择的得失，理想与现实的差距，从而确定一种“积极有为”的人生哲学，消除毫无精神追求的消索用极心态。2凡事多往好的方面想。我们凡事都往好的方面险最去想，如果长时间坚持这样的思想，我们就变成积极归因的人格，更容易乐观。3保持一颗乐观的心。我们要让自己做一个快乐的人，每天多想一些开心的事情，尽量多参加集体活动，让大家的快乐来 感染 我们。
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病例分析:你好， 植物神经紊乱 是西医名词，从中医而言心主神志意见建议:经中医 望闻问切 后，辨证施治而处方用药，同时注意思想放松豁达生活。
你好，根据你的描述，你的心烦情况有可能是植物神经功能紊乱造成的，建议，去医院进行检查，可以口服谷维素治疗看看，
你好,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和 维生素B1 进行治疗较好,配合养心安神的中药治疗，除此还可考虑通过针灸的方法来调理的，常用的穴位是内关、神门、三阴交。还可按摩双侧的涌泉穴，这样不吃药也可治疗 失眠 ，疗效也是很不错的。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不...