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您好，你所说的情况转呼啦圈减掉肚子 一般来说假如停止运动是有好像会反弹的，航患现在比较公认有效的减掉肚子糕立指办法最好还是多运动加合理控制饮食.饮食须要多吃水果蔬菜,控制饮食入量，保持拉臭臭通畅很重要.运动方面呢,作用比较好的做做 仰卧起坐 ,跳跳舞、 瑜伽 锻炼等等.运动和饮食都剑录是须要长时间坚持才能看到疗效的.
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不管哪种 减肥 药都不安全,并且也没广告上说的那么有效果.想减掉肚子最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑 跑步 。有一定的效果。祝你成功。
这种情况通常是影响不大的，不必担忧， 可以瘦腰，还可以让消化系统瘦身 ，增加消化吸收能力。 摇呼啦圈是一个简单方便的房间里 健身 运动，随时随地都能