月经期间早上5分钟跑一次1000米，下午4分钟跑一次800米，算不算剧烈运动，会怎么样？
匿名用户 2015-09-12 20:50
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1，经期时剧烈运动可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经，日久甚至可能造成密揭禁不孕 2，长期从事较大运动量的女性，会比较容易出现内分泌失调的症状 3，适当的健身活动可提高人体的机能捆揭水平，破院改善血液循环系统功能，有利于子宫经血的排出，所以女性在月经期间进行较轻程度的体育运动是完全可以的，但由于月经期子宫内膜脱落出血，生殖器官抗感染力下降，所以剧烈运动可能增加出血量，会增添感染机会
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算。
最好不要跑。
算吧