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亲可以食补呢，多吃新鲜蔬菜和 水果 就行了，如果殖涉挡自己不梅苦太缺就不用吃补品的键典。
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VC是美白和 增强抵抗力 的，VE有软化血管，美容的作用，可以吃些但是不要一直不停的吃~~
不可以啊，吃了容易中毒，有计量限制的，一点要注意，没毕业多吃，是多吃 蔬菜水 果补充好些，这些是药品，缺少了才吃的，不缺不吃
保健品 吃了应该没什么副作用吧
应该不能随便吃的哦，是药三分毒
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亲可以食补呢，多吃新鲜蔬菜和 水果 就行了，如果殖涉挡自己不梅苦太缺就不用吃补品的键典。
VC是美白和 增强抵抗力 的，VE有软化血管，美容的作用，可以吃些但是不要一直不停的吃~~
不可以啊，吃了容易中毒，有计量限制的，一点要注意，没毕业多吃，是多吃 蔬菜水 果补充好些，这些是药品，缺少了才吃的，不缺不吃
保健品 吃了应该没什么副作用吧
应该不能随便吃的哦，是药三分毒