腰椎间盘突出保守治疗就用腰椎牵引术，每天一次一周就会有好转的，情绪变化影响月经，只有严重的牵引无效才手术。

根据您的描述，这种情况主要考虑坐骨神经和硬膜囊受压的表现，应该积极到中医腰腿疼痛专科就医适当药物调理为妥，药物治疗期间可以配合牵引、按摩治疗，卧硬板床休息，定期随访复查为妥。必要时可以考虑局部微创手术治疗。