我儿子17岁了能补叶酸和铁吗？他记忆力不好，注意力也不集中听说是缺铁和叶酸？
匿名用户 2014-12-10 22:46
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你好，17岁了不能补叶酸 但是可以补铁 牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收 鸡蛋特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力
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