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计划 受孕 前3个月做好全面的 孕前检查 ，开始服录搁用 叶酸 ，同时要戒烟酒。建议在来月经后的第十岩凡天上医院监测查裁垃卵泡发育情况,若是卵泡发育很好则可以乘机同房受孕
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一起补充并不会导致不良反应的。只是影响补充的效果，导致药效下降啊。最好是分开吃啊。
您好考虑孩子 缺锌 缺钙 积极补充缺铁轻的可以食补建议缺锌吃点 葡萄糖酸锌 或是甘草锌缺钙吃点小儿迪巧可以间隔开时间吃就可以孩子平时注意饮食食补很重要吃点肉食蛋肝鱼菠菜等
你好可以的：怀孕前三个月一般是女性要吃叶酸片，男性不需要的，男性要 戒烟 戒酒 祝您健康