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产后减肥浅遮务不要太着急，身体恢复是有个过程缘用的，平时注意饮食均衡，荤素搭配，不要暴饮暴食，不要吃零食，多吃水果蔬菜，还要有筛源适量运动
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其他回答
根据你的情况来看，你现在还在哺乳期，你现在还没有需要去减肥的，你要尽量做到饮食均衡，这样对有利于你小孩的营养吸收，从而使小孩健康。那么，你可以在平时多喝水，也可以做一些运动。这样对你的身体健康也是有好处，从而也可以达到有减肥的效果。
产后身体恢复也需要一个过程，平时饮食上注意清淡，不要吃高脂肪，高热量的食物，一般母乳喂养妈妈都会瘦下来的。