宝宝出生三个月可以跳绳减肥吗?

  宝宝出生三个月可以跳绳减肥吗?
董和煦_jU7H    2020-07-12 06:03    

推荐回答

跳绳是可以的,但要注意运动耀劳药过后清理干净汗液,在有就是把自己的奶蛋筝挤出一点。要休息二十分钟左右才能给宝宝喂奶,不然就成热奶了对宝宝不利,喂奶的妈妈要合理饮食,注意营养保持奶水的质宝佳量。

中晓曼_8DOM   2020-11-20 04:24
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其他回答

可以的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。

宜良畴_doMW    2020-10-19 22:03

您好!三个月对您来说恢复期太短了,本身宝宝这个时候还是比较依赖 母乳 的,如果您因为运动而身体变虚弱的话,对宝宝和您都是不好的。六个月以后是最好的 减肥 时期,这时候也是身体恢复最好的时候。

屈菀菀_thLp    2020-09-11 09:56

你好, 人流 术后一般休息1-2个小时,回家休息2周,月份较大者,可延长休息时间;术后1个月内避免性生活及盆浴,第一次月经来潮后,应该立即采取 避孕 措施。您好,像您的这种情况考虑是可以的,一般情况没有残留异常出血即可,不建议多次 流产 的

史思菱_wNwB    2020-07-23 20:06